Vous avez sans doute déjà entendu parler de la « keto flu » (la grippe de cétose) que l’on peut parfois (mais pas obligatoirement) ressentir au passage en cétose.
Nausée, irritabilité, courbatures … c’est désagréable, mais ça ne dure pas ! Et surtout : vous pouvez les calmer facilement.
Dans cette vidéo, Corinne vous donne ses astuces pour éviter et surmonter ces symptômes.
