Avant de nous lancer dans le vif du sujet, réalisons 4 tests qui vont vous permettre de tester votre équilibre. Pour chacun des 4 tests de cette vidéo : munissez-vous de votre chronomètre.
Vous pouvez également vous munir d’un carnet et d’un stylo pour noter vos résultats au fil des semaines. Bonne séance !
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