Nos pieds méritent une attention nettement plus attentive car ils portent le poids de notre corps et nous soutiennent lors de nos déplacements. Sous eux, se trouve en réalité l’ensemble du corps humain et c’est précisément à cet endroit qu’intervient la réflexologie plantaire.
Dans cette vidéo, Barbara nous explique comment réaliser des automassages qui aideront à détendre et soulager les tensions.
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